2月28日下午,國投集團舉辦2025年第一期國投大講堂,由國體公司開(kāi)展辦公室肩頸運動(dòng)康復專(zhuān)題培訓,集團公司本部全體人員、各所屬企業(yè)部分人員參加。
國體公司邀請專(zhuān)業(yè)運動(dòng)康復師授課,介紹了長(cháng)年坐辦公室容易出現的肩頸、腰椎等問(wèn)題,現場(chǎng)演示了頸椎伸展拉伸、“擊天鼓”“貓牛式”、YWT激活訓練等緩解頸椎問(wèn)題的動(dòng)作與按摩手法,對現場(chǎng)職工提出的問(wèn)題進(jìn)行了逐一解答,并進(jìn)行了現場(chǎng)評估與手法治療。
此次培訓通過(guò)“理論+實(shí)操+互動(dòng)”的模式,為員工開(kāi)具了“動(dòng)態(tài)處方”,改善了“亞健康”身體狀態(tài),使員工以更健康活力的體態(tài)投入到工作中。